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1日目

月曜日から近所のトレーニングジムに通い始めた。マシンを使ったトレーニングなんて、何年ぶりだろう。上半身、特に腕と胸の筋肉の衰えが激しい。大学入学時の半分のウェイトしか耐えられない。とにもかくにも、トレーニングを始めた。今朝は筋肉痛と共に目がさめた。いい感じだ。

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