運動が生活習慣になってきた。トレーニングジムに通い始めた頃は、足しげく通い詰めてるオバちゃんたちの存在が理解できなかったけど、今ではなんとなくわかる。そう漫然とでも、淡々とでも、ただただ運動することは当然のことなのだ。1時間でも30分でもいい…
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