2日目

先ほど終えた。今日は下半身を中心に攻めた。上半身も部分的にやってみたけど、初日ほど刺激を感じなかった。いまひとつ鍛えている感覚が薄いというか、なんというか。少しでも身になっているといいのだけど。

※8/27追記 本日朝より腰と太腿が壊滅的に筋肉痛である。