そう豪語して1ヶ月も経たないうちに、ぎっくり腰になった。急に寒くなったのと、手足口病でヨロヨロしていたら、ガツンと腰にきた。痛くて椅子から立てないのも久々。
今年は夏を過ぎたあたりから、ずっと不調だ。少し良くなって、気晴らしに遠出をするも、またすぐ調子が悪くなる。まいったね。
死の原と喪へ
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子供が幼稚園で頻繁に風邪をもらってくる。そして、自分もそのおこぼれに、もれなく与っている。体力はそこそこあるので、高熱が出たり、一日中寝込んでいたり、ということはない。パブロンで抑え込めば働けるくらいの怠さや、寝付けないほどではないが発作的な咳に、日常的に悩まされている。
いま現在は、手足口病にかかっている。手の内側、足の裏、脇腹、口の中に発疹ができて、チクチクと痛痒い。何もしていないと少し肌寒く、やはりだるい。これといって対処法もなく、かつ、何も手がつかないというほど重くもない。それで今日も出勤して、週末前にやるべき仕事を片付けている。でも集中には欠けるので、機構の設計はできない。
こうした日々を過ごしていると、スーパーやコンビニで目に入る、身体に良さそうな飲料が気になって、思わず手を伸ばしてしまう。先日、プロテインが激まずだったという記事を書いたが、それもこうした状況ゆえだ。実にまずかった。
逆におすすめできるものはといえば、日清ヨークの「ピルクルミラクル ケアのむヨーグルト」だ。これは美味しい。健康どうこう以前に美味しいので、体調の悪さを紛らわす効果がある。ウルトラとまではいかないまでも、微ラックスはできるので、続けて飲んでいる。
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